Crisis

Esta ligada al momento del cambio, al momento de rupturas que pueden producir este cambio, sobre todo cuando se trata de cambio repentino lo que conlleva situaciones de incertidumbre y suspenso por no saber cómo concluirá este proceso. Puede ser causada por:
1.-El ambiente dentro de la empresa
2.-No sentirse valorado
3.-La tensión
4.- Ya no se disfruta lo que se hace

Algunas posibles soluciones serían:
1.-El cambio dentro de la misma empresa, es una buena solución si el problema no es con la empresa
2.-Cambiar de empresa, tomar nuevos aires puede ser una buena alternativa a estas crisis
3.-Cambiar de profesión, sería un cambio drástico, pero en ocasiones en la única solución
4.-Crear tu propio trabajo, en caso de que el mundo empresarial sea lo que verdaderamente a causado la crisis

Para poder sobrellevar un periodo de cambio es necesario realizar las siguientes acciones:
1.-Tener claro el por que del cambio
2.-Celebrar cada logro
3.-Poner limites
4.-Confía en ti
 Pero en ocasiones esto no bastara esto para salir de una crisis, ya que si está es muy profunda, necesitaremos de ayuda especialidad y de un largo proceso en cual constara de varias etapas.

Clima organizacional

Es el ambiente generado por las emociones de los miembros de un grupo u organización. Se refiere tanto a la parte física como emocional.
Aspectos Organizacionales:
1.-Físico: Espacio, instalaciones, equipos instalados, temperatura, etc.
2.-Características estructurales: Tamaño de la organización, estructura formal, estilo de dirección, entre otras.
3.-Ambiente social: Compañerismo, conflictos entre personas o entre departamentos y la comunicación entre ellos.
4.-Características personales: Aptitudes y actitudes, motivaciones, expectativas, etcétera.
5.-Comportamiento organizacional: Compuesto por los aspectos como la productividad, ausentismo, rotación, satisfacción laboral, nivel de tensión, entre otros.

Cuestionario para el diagnóstico de clima organizacional, consiste en relacionar las reflexiones ideales (que pueden ser verdaderas o falsas) sobre las preguntas expuestas, con lo que ocurre en realidad en la organización a estudiar. Si en cada sub-variables la coincidencia de V o F nos da menor de tres es que existen dificultades en la misma. Este cuestionario abarca temas como: el liderazgo, la motivación, reciprocidad y participación,

Estrés Laboral

El estrés laboral se conceptualiza como el conjunto de fenómenos que sucede en el organismo del trabajador con la participación de los agentes estresantes lesivos derivadas directamente del trabajo o que con motivo de este puede afectar la salud del trabajador.

Existen diferentes factores que pueden provocar estrés en los trabajadores como:

-Falta de control sobre el trabajo que se realiza

-La monotonía es algo que a largo paso puede llegar a estresar a los trabajadores

-Los plazos ajustados y trabajos a alta velocidad

-La exposición a la violencia, de compañeros así como a condiciones peligrosas de trabajo

-Incomodas condiciones de trabajo

Algunos síntomas que se presentan cuando hay estrés son:

Efectos Fisiológicos: aumento de la tasa cardíaca, tensión muscular y dificultad para respirar.

Efectos Cognitivos: preocupaciones, dificultades para la toma de decisiones y sensación de confusión.

El estrés puede ser nocivo para la salud es por eso que tenemos que aprender a controlarlo, ya que es inevitable que exista, pero debemos de sacarlo, para ello podemos hacer las siguientes actividades:

1.-Dormir lo necesario

2.-Realizar ejercicio continuamente

3.-Alimentarnos sanamente

4.-Realizar alguna actividad recreativa

Evitar el acumulo de estrés es importante, ya que esto impide que nos desempeñemos de una manera eficiente en lo que realizamos, ademas de que no nos permitirá estar en armonía con nosotros mismos.

Conflicto dentro de una organizacón

El conflicto es inevitable dentro de nuestra vida en sociedad, entender esto nos permite tener expectativas realistas y herramientas para tolerar este tipo de situaciones.
Un conflicto es un desacuerdo entre dos o más miembros de una empresa debido al hecho de que comparten recursos escasos o actividades, aunque también se puede producir por tener ideas u opiniones diferentes.
La consecuencia de esto es que los miembros de la organización en desacuerdo, o de una parte de la misma, procuran hacer que su causa, o punto de vista, prevalezca sobre los demás.
Existen diferentes tipos de conflicto:
-Intraindividual
-Interindividual
-Intragrupal
-Intergrupal
-Intraorganizativo
-Interorganizativo
Algunas técnicas para resolver los conflictos podrían ser las siguientes:
-Elevación del conflicto o que lo resuelvan otros
-Apelar a personas neutrales o un arbitro
-Deslocalizar el conflicto hacia el exterior
-Relativización o en el fondo hay un acuerdo
-Acuerdo a la fuerza
-Resolver el conflicto por compromiso
Los conflictos pueden traer varias consecuencias entre las cuales se encuentra: problemas de la salud, disminución de la productividad, miembros que dejan la organización, violencia,etc.

Reuniones de Trabajo

Se define como grupo de personas convocadas para trabajar juntos, durante un lapso de tiempo y con un objetivo definido.
Existen 3 tipos:
-De información
-De acción
-Combinación
Una reunión debe de planificarse de manera adecuada ya que de no ser así, esta estará destinada al fracaso. En toda reunión interviene tres elementos básicos: director, grupo y el tema. En base a como se desarrollen estos tres tendremos diferentes tipos de reunión como:
-Con control del director y sin participación del grupo
-Sin control del director y con participación del grupo
-Con control del directos y con participación del grupo
Dentro de una reunión existen determinadas conductas que incluyen:
-Dificultades: que son el comportamiento del grupo, el tamaño, diferentes puntos de vista, etc.
-Lider: sera quien lleve el orden de la misma
-Participantes: deberán tener un objetivo en común

Dinámicas y conducción de grupo

Las dinámicas de grupo son procedimientos que permiten reunir en equipos cooperativos, para realizar alguna acción especifica sobre un contenido determinado.
Esto tiene varias ventajas como:
-Afirman los conocimientos adquiridos en el trabajo individual
-Promueven una renovación y revisión critica de los conocimentos
-Estimula la iniciativa y creatividad
-Fomenta la integración
Estas dinámicas cumple con ciertas características las cuales son:
1,.Debe de haber dos o mas personas
2.-Se considera un solo grupo
3.-Existen propósitos compartidos
4.-Existe un sentido de dependencia reciproca
5.-Existe comunicación
La tarea central de estas dinámicas es llevar a la superficie los modelos mentales de las personas para explotarlos y hablar de ellos sin defensas, fortaleciendo así la confianza en el grupo.

Estrategias de motivación en una organización

La motivación es un proceso el cual consta de diversas etapas como lo son:

1.-Homeostasis: El ser humano permanece en equilibrio

2.-Estímulo: Aparece un estimulo que genera una necesidad

3.-Necesidad:Esta necesidad produce un estado de tensión

4.-Comportamiento: El comportamiento, al activarse, se dirige a satisfacer la necesidad

5.- Satisfacción: Al ser satisfecha la necesidad, se retorna al estado de equilibrio hasta que aparece otro estimulo.

Existen diferentes tipos de motivación como lo son:

-Por logro

-Por competencia

-Por afiliación 

-Por auto-realización

-Por poder

La motivación dentro de una empresa es fundamental ya que provoca un mayor desempeño en los trabajadores, logrando así, que los objetivos de la empresa se cumplan, para ellos existen diferentes técnicas como los son:

-Incentivos (financieros y no financieros)

-Crear un ambiente libre

-Incentivar la participación

-Integración de nuevos compañeros

-Marcar metas

-Evaluar el desempeño